mikarentvoorkika-nl

Haagse Beemdenloop

Mon, 01 Jun 2026 17:32:17 GMT

Wee r een sportieve, gezellige en ook productieve dag gehad met Folkert Hiemstra en Peter de Valck bij de Haagse Beemdenloop . We hebben hier weer een dagje bibbits verkocht.

Geweldig georganiseerd evenement, waar we weer een dagje actief zijn geweest voor Run for KiKa Marathon en veel enthous iaste mensen hebben gesproken, die onze actie hebben gesteund.

Op het hardloopevenement was echt niets aan te merken. Een hele mooie route, meer dan voldoende facil iteiten en verzorging, zowel onderweg als op het terrein van Tennisvereniging Heksenwiel . Een dikke dan kjewel aan alle vrijwilligers en de organisatie dat we welkom waren en ook dat ze in alle media reclame voor ons gemaakt hebben.

Sportief hebben we ook ons best gedaan, met een een verdienstelijke tweede plaats van Peter op de 15k.

Nu nagenieten van een mooie dag en bedenken wat we de volgende keer gaan doen.

KiKa Symposium

Sun, 24 May 2026 17:48:09 GMT

Deze week was ik met Peter de Valck en Folkert Hiemstra aanwezig bij het KiKa-symposium in het Prinses Máxima Centrum voor kinderoncologie georganiseerd door Stichting Kinderen Kankervrij (KiKa) .
Een indrukwekkende middag!
De verhalen van de sprekers waren indrukwekkend, maar één verhaal bleef in het bijzonder hangen. Van een 23-jarige man, nu in opleiding tot oncoloog — en zelf overlever van kinderkanker. De manier waarop hij vertelde over zijn ervaringen als kind… confronterend, kwetsbaar, maar ook vol positiviteit over de stappen die al zijn gezet. Het maakt alles ineens heel tastbaar. Je ziet niet alleen de cijfers of de wetenschap, maar vooral de mens erachter.
Tegelijkertijd is het bijna ongelooflijk om te zien hoeveel vooruitgang er wordt geboekt. Meer dan 500 onderzoekers — stuk voor stuk enorm knappe koppen — werken hier dagelijks samen aan die ene gezamenlijke missie: kinderen écht kankervrij maken. De toewij ding en schaal waarop dit gebeurt, is indrukwekkend.
Tijdens de rondleiding werd duidelijk hoeveel innovatie daarachter zit. De nieuwste labapparatuur, maar ook hoe slim gebruik wordt gemaakt van data en AI om het maximale uit alle beschikbare kennis te halen. Zelfs tijdens operaties ondersteunen analyses en AI de chirurg om op dat moment de best mogelijke keuzes te maken.
Het is precies die combinatie — menselijke verhalen en technologische vooruitgang — die deze dag zo bijzonder maakte.
Het motiveert enorm om door te gaan met de inzet voor dit goede doel, via Run for KiKa Marathon .

Aan alles komt een eind

Mon, 27 Apr 2026 12:57:59 GMT

Aan alles komt een eind

Aan alles komt een eind, dat is bij een marathon aar goed ook. Maar soms leek er ook geen einde aan te komen. De dag begon fris met vroeg in de morgen 8 °C. Met de Kika groep kwamen we al vroeg aan bij een van de drie startdorpen. Met nummer 8625 mocht ik in het rode dorp starten om 10.02u plaatselijke tijd. Bij de start werd het al vroeg warm, waarbij het gedurende de dag 18 °C werd. Klinkt niet heel warm, maar zo voelde het wel voor de meeste marathonners die hun trainingen vooral in de winter hebben afgewerkt.

Maar eindelijk was hij er dan die start. Behouden begonnen, met een gewenste pace van 5:30 min/km. Dat ging redelijk, maar toch was het daar in Greenwich wel wat heuveliger dan hier in Nederland.

De snelheid van 5:30 werd niet helemaal gehaald, maar de doorkomst op de helft was met 1:58 volgens schema.

Het publiek was geweldig. Zowel op de baan was het erg druk met lopers en de toeschouwers stonden rijen dik aan te moedigen.

De tweede helft werd het zwaar, al rekenend zag ik dat ik iets moest versnellen om binnen de 4 uur uit te komen. Blijkbaar genoeg van de ideale lijn afgeweken, want uiteindelijk bleek mijn horloge een halve kilometer extra aan te geven.

In gedachten gesteund door alle belangstellenden die met aandacht en sponsoring hebben bijgedragen, is er flink doorgezet. Uiteindelijk voor Kika gefinished in 3:58:24, dik tevreden mee.

Vanwege de gigantische drukte, heeft het nog wel een uur geduurd om bij een metro station te komen. Gelukkig kon ik op de marathondag nog wel trappen lopen, iets wat de dagen erna flink moeilijker zou zijn. Moe, maar meer dan voldaan in het hotel uitgekomen. Gezellig afgesloten met de Kika groep en vervolgens nog met het gezin en zonder marathondruk van Londen genoten.

De dag waar alles bij elkaar kwam!

Sun, 26 Apr 2026 19:54:42 GMT

Eindelijk was het zover, het weekend van 26 april 2026. Met een groep van 20 deelnemers aan Run for Kika Marathon zijn we naar Londen gegaan. Sportief gezien heeft iedereen de eindstreep gehaald, daarover later meer. Samen hebben we bijna 165.000 euro opgehaald!

Wedstrijdshirt is binnen!

Sun, 19 Apr 2026 15:00:00 GMT

Met dank aan Artisan Printing Service is nu het wedstrijdshirt bedrukt, super blij mee!

Dit shirt voor Kika met sponsorlogo's zal zoveel meer energie geven. Vanaf nu over 1 week is het zover!

Emballageactie Jumbo Valkenswaard Leenderweg

Tue, 03 Feb 2026 20:16:44 GMT

In januari konden klanten van Jumbo Valkenswaard Leenderweg hun emballagebon doneren aan Run for Kika Marathon. Meer dan 100 bonnetjes zaten in de brievenbus, waardoor de teller inmiddels bijna het streefbedrag aanraakt! Bedankt Jumbo Valkenswaard Leenderweg en bedankt aan wie zijn emballagebonnetje heeft gedoneerd!

100 Watt? Jazeker!

Sat, 31 Jan 2026 12:55:33 GMT

Voor de Run for Kika Marathon heeft Lighttown Brewers heerlijke bierpakketten gedoneerd met verschillende 100 Watt producten. Webshopprijs €23,81, verkoopprijs €22,50. Interesse? Laat het even weten.

Actie voor Kika / Mastboscross

Sun, 25 Jan 2026 12:45:20 GMT

The Mastboscross kwamen dit jaar 2.000 lopers op af in het weekend. Samen met Folkert en Peter, twee mede Run for Kika Marathon deelnemers, hebben we deze dag Bibbits verkocht. Het was een succesvolle en gezellige dag. Behoorlijke verkoop en veel leuke gesprekken. We zijn de organisatie en enthousiaste kopers erg dankbaar dat we hier mochten staan.

Mastboscross

Sat, 24 Jan 2026 12:35:14 GMT

De focus gaat meer van Kika actie naar marathontraining, maar er wordt ook gecombineerd. Zoals hier op de Mastboscross. Lekker gelopen in de bossen, hoewel het tempo eigenlijk net wat te snel was. Natuurlijk probeer ik regelmatig in het Kika trainingsshirt te lopen. In maart komt het wedstrijdshirt, met nog enkele nieuwe logo's. De volgende post gaat over de Kika actie.

Afsluiting van het jaar

Tue, 30 Dec 2025 08:27:40 GMT

Het jaar is morgen alweer afgelopen. De tweede helft van 2025 heeft voor ons in het teken gestaan van Kika en met succes. Er staat €6100,- op mijn teller en er zijn nog verschillende acties gepland.

Ik ben nog steeds dankbaar naar alle steun van jullie (familie, vrienden, bekenden, bedrijven en ook onbekenden). De focus verschuift wel naar de marathontraining, die 42km moet ook nog gebeuren. Vandaag maar binnen, maar met de sponsoren van/op het trainingsshirt, Fijne jaarwisseling!

Website online!

Fri, 19 Dec 2025 16:27:40 GMT

Hier is ie dan, de lang gekoesterde website! Vaak kwam de vraag: 'Hoe kunnen we je volgen?' Dat heb ik toch aan veel voordeuren gehoord, bij het overhandigen van een chocoladeletter. Ik had alleen geen enkele ervaring met websites. Maar gelukkig ben ik Jacques en Robèr tegengekomen gedurende het Kika avontuur. Eerst hebben ze al een logo gesponsord en vervolgens hebben ze nog de webhosting op zich genomen, Nogmaals: super bedankt! Daarnaast grote dank aan Tom van tomwebsites.nl die de website heeft ingericht. Ik kan al deze heren van harte aanbevelen voor de online zaken.

Neem eens een kijkje op de website. Je opbouwende feedback, en ook eventuele sponsoring, is welkom.

Even wat anders dan de Kika actie: stukje loopwetenschap

Thu, 18 Dec 2025 23:21:18 GMT

Na een half jaartje met sponsoring voor de Run for Kika Marathon bezig te zijn geweest, moet er ook nog gelopen worden. Afgelopen week heb ik een lactaattest gedaan. Dit is om te kijken bij welke snelheid/hartslag je verzuurt. De verzuring wordt gemeten door de lactaat te bepalen tijdens het lopen, door een druppeltje bloed uit je oorlel te analyseren (voel je niets van!). Dan wordt er een punt bepaalt waarbij je net zoveel verzuurt als je lichaam af kan breken: het omslagpunt. Met deze gegevens kan een trainingsprogramma gemaakt worden. Ik niet, iemand die er verstand van heeft. Na jaren 'aangerommeld' te hebben, hoop ik hiermee een beetje sneller te worden.

Bibbits!

Thu, 18 Dec 2025 22:57:19 GMT

Hier zijn ze dan, de bibbits van Run for Kika Marathon. Het zijn sterke magneetjes om je startnummer op je kleding te bevestigen. Een stuk makkelijker dan met veiligheidsspelden en je hoeft je kleding niet lek te prikken. Koop een setje voor €12,50 en steun de Run for Kika Marathon. Stuur me een bericht als je een setje wilt bestellen.

Kerststollen!

Sat, 13 Dec 2025 19:41:24 GMT

Via mijn sponsorpagina waren er ook kerststollen te bestellen, via de Run for Kika Marathon organisatie. Kosten €10,- per stuk, waarvan de helft voor mijn sponsorteller. Qua aantallen liep het niet storm: uiteindelijk zijn er 3 besteld. Die heb ik in Helmond opgehaald en naar de kopers gebracht. Dat laatste was dan weer heel leuk. Ben altijd dankbaar om gesteund te worden en daarnaast een gezellig gesprek gehad.

Trainingsshirt met logo's geprint door Artisan Valkenswaard

Fri, 21 Nov 2025 21:40:11 GMT

Hier is hij dan, mijn trainingsshirt. Artisan Printing Service heeft alle logo's hierop gedrukt en hiermee hebben ze de actie enorm geholpen! Nu ga ik deze regelmatig aantrekken bij mijn trainingen in de buurt. Ook ga ik verder met het vragen aan bedrijven of ze een logo voor mijn wedstrijdshirt willen sponsoren.

Chocoladeletteractie Valkenswaard24

Thu, 20 Nov 2025 21:46:05 GMT

Leuke winactie van Valkenswaard24 en Cranendonck24! Zij hebben een prijsvraag georganiseerd waarbij mensen hun naam in chocoladeletters konden winnen. Met Sonja en Pascale heeft de redactie twee winnaars gekozen die wel wat goed nieuws konden gebruiken. De redactie heeft de letters bij mij gekocht om zo de Run for Kika Marathon te steunen, via de Martinez Chocolaterie actie.

Slagroomtaart gesponsord door Hema Valkenswaard

Fri, 07 Nov 2025 21:39:06 GMT

Deze lekkere slagroomtaarten zijn gesponsord door HEMA Valkenswaard. Ze zijn opgesmuld bij de tafeltennisvereniging. Enerzijds om de leden een beetje te compenseren, voor alle acties waar ik ze mee heb overspoeld. Anderzijds om de spelers en tegenstanders op de hoogte te brengen van Run for Kika Marathon. Ze hebben ervan gesmuld en tegelijkertijd is nog de nodige sponsoring opgehaald met chocoladeletterverkoop.

Chocoladeletteractie in samenwerking met Martinez Chocolaterie

Fri, 24 Oct 2025 21:36:58 GMT

Een heerlijke actie in samenwerking met Martinez Chocolatier. Ik mag de letters inkopen voor €5,- als ik ze voor €10,- verkoop voor de Run for Kika Marathon. Het mooie is dat deze superlekker zijn en wereldberoemd zijn in Valkenswaard.

Verenigingsontbijt TTV Valkenswaard

Sun, 28 Sep 2025 21:35:32 GMT

Op 28 september heeft Lidl een gezond ontbijt gesponsord aan TTV Valkenswaard. Met de leden hebben we heerlijk ontbeten en gezellig bijgepraat. Met dank aan Lidl Valkenswaard!

Activiteitenavond

Fri, 29 Aug 2025 15:05:59 GMT

Op 29 augustus is er bij Tafeltennisvereniging Valkenswaard een activiteitenavond voor Kika georganiseerd. Er is gekaart en gesjoeld. Er kon ook gedart of gedobbeld worden. Onder toeziend oog van enkele toeschouwers die de bar tot hun tribune hadden gemaakt. Inbev heeft ons het huisbier Dommelsch gesponsord. Er is genoten en er is een mooie opbrengst geweest voor de Run for Kika Marathon.

Nieuwe sponsor Bravom BV

Wed, 20 Aug 2025 21:44:40 GMT

Bravom BV, de werkgever van Marit als bezorger van het Valkenswaards Weekblad, heeft ook een logo gesponsord op mijn Kika trainingsshirt, super bedankt!

Ijsjes eten voor Kika bij de Malpie Hoeve

Sun, 03 Aug 2025 15:06:03 GMT

Wat is er nu leuker dan ijsjes eten voor het goede doel? Koop bij de Malpie Hoeve een Kika Ijsje en er gaat 50 cent naar het goede doel per ijsje..